Healthy Magnum : la nouvelle tendance saine et gourmande

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Après la recette des baked feta pasta, l'astuce incroyable pour ne pas pleurer en coupant des oignons, les tartines pesto eggs, les oreo sushi roll, ou encore les pasta chips, TikTok n'a pas fini de nous surprendre ! Les utilisateurs de cette application mobile de partage de vidéos débordent d'astuces en tout genre et de recettes amateurs plus originales les unes que les autres. Cette fois, les internautes réalisent un "healthy magnum", un encas à la fois saint et gourmand à base de bananes, de yaourt et de chocolat. Cette recette ultra-simple est devenue virale sur les réseaux sociaux !

À l'origine de cette incroyable trouvaille : Emily Daniels. Cette Foodista anglophone se définit comme “une gourmande passionnée par la santé”. Sur son compte TikTok, @WholeSomeHedonista, la jeune femme propose à ses abonnés des recettes appétissantes riches en fruits et en légumes avec des graisses et des sucres d’origine naturelle (huile végétale, miel, sirop d’agave…). La recette du Healthy Magnum en fait partie. Très alléchant et pourtant sain, cet encas glacé affiche une texture onctueuse comparable à de la glace vanille, mais avec beaucoup moins de calories !

Les ingrédients pour 1 healthy magnum :

Les étapes de préparation :

Vous pouvez aussi réaliser cette recette en version bâtonnets :

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