Les hommes brûlent plus de calories que les femmes pendant les rapports sexuels – et il y a une raison simple à cela
Soyons réalistes : pour la plupart d'entre nous, brûler des calories n'est pas la priorité lorsque nous nous adonnons à une partie de jambes en l’air. Or, il reste intéressant de savoir qu’en dépit des bienfaits pour la santé mentale, le sexe pourrait aussi être un moyen de se dépenser. Oui, c’est une forme d’exercice ! “Pour commencer, le sexe et l’exercice nous relient à notre corps, explique pour Everyday Health Jason Karp, PhD, professeur de science de l’exercice à la Georgia Southern University de Statesboro et auteur de Sexercise: Exercising Your Way to Better Sex. Des recherches ont montré que l’exercice et le sexe sont tous deux bons pour notre santé, et plus nous en pratiquons chacun, mieux c’est”. Le professeur va plus loin et va jusqu’à expliquer le nombre de calories brûlées, pour les hommes et pour les femmes. Visiblement, si le sexe est une bonne activité physique pour tout le monde, il permettra aux hommes de brûler plus de calories que la femme. Explications.
Une partie de jambes en l’air équivaut à monter deux étages d'escaliers
La dépense énergétique (autrement appelée calories brûlées) liée aux rapports sexuels peut être estimée en calculant l'intensité de l'activité, le poids corporel de la personne et le temps passé. Bien qu'il existe peu de recherches sur les bienfaits du sexe en termes de combustion des calories, des petites études se sont concentrées sur les pratiques des jeunes adultes. Selon (...)
Cette substance multiplierait par trois le risque de cancer du poumon et il ne s’agit pas de la cigarette
« J'ai testé la pomothérapie et voici comment elle a transformé ma peau »
3 boissons que vous ne devriez pas prendre avant midi, car elles augmentent la glycémie
Un neuroscientifique conseille de privilégier les eaux qui contiennent ce minéral pour la santé du cerveau
"Je suis journaliste cuisine et voici ma recette inratable de tarte aux fraises pour les beaux jours"
