Huile d’avocat : ses bienfaits pour la peau et les cheveux

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Peau sèche, signes de l’âge, cheveux cassants… Utilisée en tant que soin cosmétique, l’huile végétale d’avocat est une alliée naturelle aux multiples vertus pour l’épiderme et la chevelure. Zoom. 

Plus qu’un ingrédient pour nos vinaigrettes et autres plats culinaires, l’huile végétale d’avocat est reconnue pour ses vertus cosmétiques non-négligeables. Issue par pression à froid du fruit de l’avocatier – un arbre fruitier originaire d’Amérique Centrale et s’épanouissant également dans les contrés tropicales d’Amériques du Sud ou encore dans certaines zones d’Afrique, cette huile est riche de nombreux bienfaits beauté pour la peau de notre visage et de notre corps. Mais ce n’est pas tout ! Elle est aussi reconnue pour ses effets positifs sur les cheveux secs et abîmés. Emelie Tanghe, responsable formation et conseillère en plantes aromatiques et médicinales chez Ladrôme Laboratoire, nous en dit plus.  

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Quels sont les bienfaits de l’huile d’avocat sur la peau ? 

Pour le visage 

Riche en acides gras mono et polyinsaturés (omégas 3 et 6), l’huile végétale d’avocat est reconnue pour ses actions ultra-nourrissantes et anti-inflammatoires. Elle est donc idéale pour les peaux sèches, les peaux sensibles à tendance atopique ainsi que les peaux matures. En effet, cet élixir oléique permet d’hydrater et d’assouplir les parties les plus fines de l’épiderme comme le cou ou le contour des yeux. Elle détient également des propriétés antioxydantes grâce à sa concentration en vitamines (A, B, C, D, E et K) et en phytostérols. En tant que...

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