Huile d'olive, miel, avocat... 8 recettes beauté naturelles pour la peau et les cheveux

Jeanne Dréan

Nos placards cachent de vrais trésors pour soigner la peau, les cheveux ou embellir le teint. La preuve en huit recettes naturelles.

Du miel... pour adoucir les lèvres

Présent dans de nombreux soins, ce nectar issu de la ruche est un excellent agent adoucissant et apaisant. Depuis l'Antiquité, on lui connaît des vertus cicatrisantes. Bon à savoir En cas de gerçures importantes, le miel de thym offre, en prime, une action antiseptique.

Ingrédients : • 1 cuil. à café de miel liquide • 1 cuil. à café de sucre fin

Dans un récipient, mélangez le miel et le sucre à l'aide d'un petit fouet ou d'une fourchette. Massez les lèvres doucement en effectuant des mouvements circulaires du bout des doigts. Rincez (ou mangez !) avant d'appliquer un soin nourrissant. Débarrassées des petites peaux mortes et apaisées par l'action du miel, les lèvres retrouvent douceur et élasticité.

De l'avocat… pour réaliser un masque hydratant

Ce fruit oléagineux possède de nombreuses propriétés anti-âge, à commencer par une action hydratante appréciée des peaux sèches à mixtes. Riche en vitamines C et E antioxydantes, ainsi qu'en caroténoïdes, il protège des radicaux libres, qui accélèrent l'oxydation des cellules, donc le vieillissement. Potassium, cuivre, fer, phosphore, magnésium et zinc : sa chair contient des minéraux et des oligoéléments, qui agissent sur la souplesse et l'élasticité tout en limitant les inflammations.

Ingédients : • 1 avocat mûr • 2 cuil. à soupe de yaourt nature • 1 cuil. à soupe d'huile d'olive • 1 cuil. à soupe de miel...

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