Issa Doumbia : le coach sportif de l’acteur dévoile le secret de sa perte de poids

Au micro de Télé-Loisirs, le 22 juillet 2022, YaniSport, le coach sportif de celui qui refuse la "sleeve", a confié : "Le jeûne intermittent va inciter à manger assez tôt le soir, ne pas grignoter entre les repas et surtout ne pas manger juste pour manger, comme les petits-déjeuners qu'on peut avaler machinalement alors qu'on n'a pas forcément faim. On s'écoute plus et on mange moins de produits transformés [comme les céréales] qui donnent ensuite un coup de fatigue quelques heures plus tard." En plus du jeûne intermittent, l’acteur (...)

(...) Cliquez ici pour voir la suite