Jessica Alba nous donne 5 vraies bonnes raisons de nous mettre au sport à la rentrée (et ça donne envie de l'écouter)
Quand presque toutes les filles en vogue font de leur compte Instagram une véritable niche à bikinis où elles exposent en image les plus grandes tendances maillots de l'été, d'autres dévoilent leur routine food ou sport ainsi que les secrets de leur body summer ! Et de tous les comptes Instagram, ce sont les routines sportives de Jessica Alba que l'on a plus que remarquées. Avec des courtes vidéos, elle nous partage ses exercices de cardio et de muscu préférés et on fond littéralement devant ses abdos en béton et sa silhouette des plus toniques. On sait que pour certaines d'entre nous, le sport n'a jamais été une partie de plaisir et que c'est même le calvaire en personne... Mais avec sa mine ultra rayonnante et son endurance énergisante, Jessica Alba nous donne envie de s'y essayer. Et derrière un compte Instagram qui resplendit le dynamisme et la bonne humeur, ce sont 5 bonnes raisons de s'y mettre que l'on retient !
Booster les bonnes ondes et une énergie positive à la rentrée
C'est le maître mot pour défier la nouvelle saison avec panache. L'été décline doucement et il nous manque déjà terriblement. Rentrer de vacances n'est pas chose aisée quand on a vécu le dolce farniente ou ce plaisir de ne rien faire DU TOUT ! Les perspectives de rentrée nous paraissent moins attrayantes et quoi de mieux pour se charger en ondes positive que de tenter une activité physique qui nous a toujours attiré ? Que ce soit le yoga, les pilates, la gym aquatique (...)
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