Koselig : le mode de vie norvégien pour éviter le blues hivernal

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Après la tendance « hygge », les scandinaves nous inspirent avec un autre concept, le « koselig ». Mais au fait, c’est quoi ?

Le froid s’installe, les premières feuilles tombent des arbres : résultat, on s’imagine déjà blotti·e sous la couette avec une comédie romantique. Une habitude très « hygge », en rapport au concept suédois qui prône un mode de vie cosy, chaleureux et douillet. Mais tout le monde n’attend pas l’hiver avec impatience. Pour les fans du mois d’août, de ses barbecues et des grandes chaleurs, cette saison peur paraître bien morne. Synonyme de dépression saisonnière, elle se résume à du froid, de la grisaille et des journée raccourcies. Alors, si l’on sent un coup de mou arriver, pourquoi ne pas s’inspirer des Norvégiens et de leur mode de vie « koselig » ?

Le cousin du « hygge »

Kosé-quoi ? « Koselig », qui signifie vaguement « confortable » ou « cosy », comme « hygge ». Très similaire à ce dernier, le concept norvégien est une approche différente de la vie, qui permet aux habitants de cette froide contrée de faire face aux journées (presque) sans soleil et au grand froid. Une étude, relayée par « The Guardian » montre que les habitant·es du cercle polaire arctique sont armé·es d'un état d'esprit qui aide à combattre la longue « nuit polaire », donc moins sujets à l’anxiété et à la dépression. Serait-ce grâce au « koselig » ? Si on ne peut pas l’affirmer, le concept joue en faveur de notre moral en mettant en avant une vie centrée autour du plaisir, de la...

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