Voici l’une des boissons les plus efficaces pour perdre du poids et brûler la graisse… Un élixir naturel approuvé par les scientifiques

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Utilisé depuis des millénaires, cet ingrédient naturel a de fabuleux effets sur la perte de poids. Lorsqu’il est bu en jus, le karela (ou melon amer) disloque les graisses selon des études menées par les scientifiques. Il serait un merveilleux allié bien-être et son action serait très intéressante pour lutter contre l’obésité.

La perte de poids est soumise à de nombreux paramètres. Une chose est sûre, pour voir notre silhouette s’affiner, il est impératif de jouer sur l’alimentation tout en incluant une activité physique régulière. Aucune injonction au régime, l’essentiel est de sentir bien dans sa peau. Pour celles qui souhaiteraient se remettre en forme en perdant du poids, l’alternative qui va suivre peut être à considérer. Thé vert, jus de légumes, jus de citron… Les boissons minceurs sont multiples. En voici une méconnue, mais qui s’avère très efficace : le jus de karela.

Le karela, aussi appelé melon amer, momordique ou margose, est originaire d’Asie. Il s’agit d’une plante potagère qui appartient à la famille des cucurbitacées. Elle prend une forme ovale semblable à un gros cornichon ou un concombre rugueux. Au fil de la maturité, la chair devient plus amère. Elle est très utilisée en ayurveda (considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde).

Le jus de karela a gagné en popularité un peu partout dans le monde, de par les nombreux bienfaits qu’il délivre. Par ailleurs, il est très peu calorique.

Un allié minceur

Le melon amer fournit une grande quantité de vitamine C et de vitamine A. Il s’agit également d’une bonne source d’antioxydant. Il contient aussi du potassium, du calcium ou encore du fer et du zinc.

Selon plusieurs études, le melon amer et son jus sont réputés pour gérer le taux de...

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