Libido chez l'homme : à quel âge elle baisse ?

Comprendre à quel âge la libido baisse chez l'homme et les facteurs qui influencent cette diminution est crucial pour mieux gérer sa santé sexuelle et globale. Chez les hommes, la libido atteint généralement son pic pendant l'adolescence et le début de la vingtaine. Cette période de la vie est marquée par des niveaux élevés de testostérone, l'hormone principalement responsable du désir sexuel. La puberté déclenche une augmentation drastique de cette hormone, culminant généralement entre 18 et 25 ans.

Les changements après 30 ans

Après l'âge de 30 ans, il est courant de constater une légère baisse de la libido. Cette diminution est souvent subtile et progressive, mais elle marque le début d'un déclin naturel des niveaux de testostérone. En moyenne, la testostérone diminue d'environ 1% par an après 30 ans. Bien que cette baisse soit généralement imperceptible d'année en année, elle peut s'accumuler et devenir plus notable avec le temps.

La quarantaine et la cinquantaine

Vers la quarantaine et la cinquantaine, de nombreux hommes commencent à ressentir un déclin plus significatif de leur libido. Cette période coïncide souvent avec des changements importants dans la vie personnelle et professionnelle, tels que le stress lié à la carrière, les responsabilités familiales et les préoccupations financières. Le stress et l'anxiété peuvent également contribuer à une diminution du désir sexuel.

Les années avancées : la soixantaine (...)

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