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Perdre du poids : voici l'ingrédient naturel inattendu pour avoir le ventre plat

Vous avez un peu de ventre et souhaitez le perdre sans mettre en danger votre santé ni faire de régime drastique ? Le vinaigre de cidre est un remède naturel pour nettoyer le colon qui stimule la digestion et aide à renouveler la flore intestinale. Il sera donc parfait pour gommer notre petit bidon.

Perdre du poids : le vinaigre de cidre peut vous aider à obtenir un ventre plat !

Cependant, attention, il ne faut pas consommer le vinaigre de cidre n'importe comment afin qu'il soit un véritable atout pour la santé et notre ventre. Pour être efficace, il faut faire une cure dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée. La diététicienne et nutritionniste Léa Zubira conseille d'en boire à jeun le matin, 30 minutes avant votre petit-déjeuner. Mettez trois cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un verre avec 200 ml d'eau et c'est prêt.

La modèle et Youtubeuse Sundai Love propose une boisson à base de vinaigre de cidre qui va accélérer un peu plus votre transit. Dans votre récipient déposez quatre cuillères à soupe de vinaigre de cidre, une cuillère à café de curcuma, du gingembre et deux cuillères à soupe de jus de citron puis remplissez et mélangez avec 200 ml d'eau. Si le goût est trop fort, vous pouvez ajouter une cuillère de miel.

Perdre du poids : avec le vinaigre de cidre, certaines précautions sont à prendre en compte

En effet, le vinaigre de cidre peut augmenter l'érosion des dents et l'usure de l'émail. Ne buvez jamais directement (...)

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