Méthyl-sulfonyl-méthane (MSM)

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Présentation de la msm

La msm ou méthyl-sulfonyl-méthane est naturellement présente dans l’organisme. C’est le plasma qui lui sert de véhicule pour se déplacer dans tout le corps. Néanmoins, cet élément est présent en très petite quantité. L’idée est donc venue aux scientifiques de proposer une supplémentation en msm quand cela est nécessaire. On trouve naturellement, et à faible dose, la msm dans de nombreux ingrédients comme le chou, le lait, le thé, la bière, le café ou les betteraves, mais la msm proposée en compléments est extraite de la lignine de pin grâce à une oxydation. C’est donc un processus qui ne peut se faire qu’en laboratoire.

Propriétés et bienfaits de la msm

La msm semble être un produit sorti de nulle part, c’est pour cela qu’il a d’abord éveillé de la méfiance. Il s’agit en réalité de la forme active du soufre dont la population moderne est carencée (les nitrates de l’agriculture perturbent le cycle du soufre, appauvrissent le sol et donc les aliments).

Désormais, ses effets positifs sur la santé sont prouvés. Mais alors à quoi sert le msm ? Elle a en réalité trois missions dans l’organisme, maintenir les tissus, rendre les membranes cellulaires perméables et éliminer les toxines. En conséquence, la msm est très intéressante contre l’arthrose, les rhumatismes en général, les maladies chroniques, le rhume des foins et toutes les douleurs musculaires.

Utilisation de la msm

Il faut savoir qu’en (...)

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