Plus de 200 000 Français souffrent d'une maladie inflammatoire chronique de l'intestin (MICI). La maladie de Crohn (70 % des cas) et la rectocolite hémorragique (25 %) apparaissent généralement entre 20 et 30 ans : ces pathologies se caractérisent par une inflammation constante du tube digestif, et évoluent par "poussées".

Une nouvelle étude internationale s'est intéressée aux facteurs qui favorisent le développement d'une MICI. Les chercheurs ont travaillé avec des données médicales concernant près de 300 000 adultes vivant aux États-Unis ; pendant plus de 10 ans, ils ont notamment passé au crible leur alimentation, leur activité physique, leurs addictions...

Conclusion ? Les scientifiques ont découvert qu'en adoptant des "habitudes de vie saines", le risque de développer une maladie de Crohn était réduit d'environ 60 %, et d'environ 55 % pour la rectocolite hémorragique.

Concrètement, qu'est-ce que ça signifie ? Pour ne pas développer une MICI, les chercheurs nous conseillent plusieurs choses :

"Si les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (MICI) dépendent en partie de facteurs génétiques, on sait aujourd'hui que les facteurs environnementaux ne doivent pas être négligés, analysent les scientifiques, dont les travaux ont été publiés dans la revue spécialisée Gut. Les personnes qui ont un membre de la famille atteint d'une MICI présentent un risque accru de 2 % à 17 % de développer une maladie de Crohn ou une rectocolite hémorragique : il leur est donc recommandé d'adopter (...)

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