Il perd du poids en mangeant une pizza tous les jours pendant un an
Brian Northrup, un Américain originaire du New Jersey, s’est lancé un défi hors-norme : manger une pizza tous les jours pendant un an. Au terme de cette année riche en pizzas de chez Domino’s, Brian Northrup a même perdu du poids.
Manger de la pizza toute l’année et maigrir. Vous imaginez le rêve ? Un Américain, Brian Northrup, a fait de ce rêve une réalité. Toutes les 24 heures et ce, au cours des 365 jours de l’année, y compris le jour de Noël, Brian a avalé une pizza commandée auprès de l’enseigne Domino’s. Il a documenté son challenge, appelé #pizzaapocalyspe, sur les réseaux sociaux.
Ce que Brian Northrup a voulu démontrer, ce n’est pas sa passion démesurée pour la pizza, mais que les régimes stricts et super sains ne sont pas forcément une nécessité pour perdre du poids. Evidemment, s’il a réussi à entretenir un physique athlétique, c’est uniquement grâce au sport. Tous les jours, avant d’engloutir sa pizza, l’Américain allait se dépenser à la salle de sport.
Pour le dernier jour de son #pizzapocalypse, Brian s’est même offert le luxe de trois pizzas. Le “lord of pizza” comme il se surnomme sur les réseaux sociaux, a fait le bilan au cours de cette année pizzesque.
“La #PIZZAPOCALYPSE est terminée. Mon poids final est de 73.1 kilos. Je pesais 75.7 kilos avant de me lancer. J’ai donc PERDU 2.6 kilos en mangeant une pizza entière par jour pendant un an.
En plus, j’ai augmenté ma force, ma vitesse, ET (le plus important pour moi) mon endurance cardio-vasculaire pendant cette période. Par ailleurs, je n’ai pas été malade ni ne me suis blessé une seule fois.”
Sport, sport, sport
Evidemment, un régime basé sur des aliments hyper gras et rempli de glucides n’est pas recommandé pour la santé. Brian Northrup a été suivi au cours de son challenge.
“Je suis allé voir un médecin et ai fait différentes analyses de sang pour vérifier mon cholestérol, mon taux de glycémie à jeun,… Les tests ont montré que j’étais en bonne santé“.
On ne vous conseille pas de suivre l’exemple de Brian Northrup. Mais, si vous aimez manger et que vous êtes allergique aux régimes, une solution : le sport.
