Manger des pâtes ou du riz quand on est malade : bonne ou mauvaise idée ?

Adobe Stock 
Adobe Stock 

Quand on est malade, on a tendance à privilégier des aliments comme le riz ou les pâtes et à les consommer de la manière la plus simple possible. On évite les sauces ou le fromage, on opte pour un peu de sel et une matière grasse. Mais ces aliments sont-ils vraiment efficaces quand on n'est pas bien ? On répond à la question.

Il n’y a pas de doute, le riz comme les pâtes sont de véritables piliers dans l’alimentation des Français.  Simples, faciles et rapides à faire : ce sont deux ingrédients qui sont aujourd’hui indispensables dans la cuisine de nombreux consommateurs. Envie de pâtes carbonara, de riz à la tomate ou simplement de pâtes au beurre, le tout prêt en 5 minutes chrono : c’est vers ces produits qu’on se tourne spontanément. D’ailleurs, ce sont aussi eux qu’on choisit quand on est malade. En effet, quand notre ventre nous joue des tours, quand on se sent nauséeux et que notre système digestif est bouleversé, on estime que manger une assiette de pâtes nature ou de riz blanc pur est une bonne solution pour se remettre sur pied. Mais cette idée reçue est-elle vraie ou non? Nous avons décidé de nous intéresser au sujet. On répond donc aujourd’hui à la question suivante : faut-il manger des pâtes ou du riz pour aller mieux ?

Pâte ou riz : des alliés pour être en forme ?

En cuisine, il y a plusieurs idées reçues qui ont la dent dure. Récemment, on vous parlait de la croyance qui disait que “manger une pomme par jour éloigne les médecins". Aujourd’hui, on...

Cliquez ici pour voir la suite


À lire aussi :

Bonne ou mauvaise idée de conserver des framboises au frigo ?
5 choses à manger ou à boire quand on se sent malade
Boire du café après 16h, bonne ou mauvaise idée ?