Voici la meilleure boisson pour lutter contre le mauvais cholestérol...et elle est recommandée par les experts

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Avoir du cholestérol c'est un signe de bonne santé, puisque ce corps gras naturellement produit par le corps, est nécessaire voire même indispensable au bon fonctionnement de l'organisme. En revanche, c'est lorsqu'on en a trop que cela devient problématique, puisque cela peut nous exposer à des risques cardiovasculaires à ne pas sous-estimer.

C'est pour cette raison qu'il est important de contrôler de façon assez régulière son taux de mauvais cholestérol, afin de le réguler s'il est trop élevé. Car oui, il est possible heureusement de réussir à faire baisser ce taux, en faisant quelques efforts et en changeant certaines de ses habitudes de vie. Si certains aliments sont à bannir, d'autres peuvent vous aider dans votre lutte. C'est le cas notamment d'une boisson aux vertus insoupçonnées qui sauront faire la guerre au mauvais cholestérol.

Jus de cranberry : la meilleure boisson contre le mauvais cholestérol ?

Celle-ci n'est autre que le jus de cranberry, ou canneberge en français. Il s'agirait selon de nombreux experts, de l'un des meilleurs breuvages contre la hausse du cholestérol notamment parce qu'il est particulièrement concentré en antioxydants. "Les canneberges contiennent de puissants antioxydants, qui aident à réduire le « mauvais » cholestérol (lipoprotéines de basse densité) et à augmenter le « bon » cholestérol (lipoprotéines de haute densité). Ce processus aide à maintenir un équilibre naturel et sain des taux de cholestérol"." (...)

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