Michelle Obama se confie sur la ménopause et ses effets encore tabous

Michelle Obama a évoqué les effets de la ménopause lors d'une interview avec le magazine "People". L'ancienne Première dame, qui dévoilera bientôt son nouveau livre "The Light We Carry", s'est confiée sur cet aspect encore tabou du vieillissement et les activités qu'elle a pratiqué pour surmonter cela. Michelle souhaite surtout encourager les femmes à parler d'avantage de leur ménopause car "les informations sont rares".
"Vous essayez de faire le tri entre les informations, les études et la désinformation. Je suis donc là" a-t-elle expliqué.
Michelle a aussi confié qu'elle a dû changer ses habitudes de sport depuis quelques années.
"C’est en partie dû à la ménopause, en partie dû au vieillissement" a-t-elle ajouté. "Je trouve que je ne peux pas me pousser aussi fort qu’avant. Cela ne fonctionne pas pour moi. Que lorsque je me déchire un muscle ou que je me tire quelque chose, je suis éliminée. Le temps de récupération n’est pas le même."