Natation synchronisée : les bienfaits d’une discipline olympique accessible à tous

La natation artistique, késako ? Quels sont ses bienfaits ? On vous dit tout sur cette discipline sportive – plus connue sous le nom de natation synchronisée – aussi exigeante que ludique mêlant trois sports : la danse, la gym et la nage.

Natation synchronisée : Un peu d’histoire…

Quand on parle de natation artistique, on pense intrinsèquement à la pionnière des ballets aquatiques, l’Australienne Annette Kellerman au début du XXe siècle. Et pourtant, les prémices de cette discipline sont apparues dès l’antiquité grecque grâce à de jeunes hommes (oui, jadis cette discipline était masculine) effectuant des figures dans le fleuve Alphée en marge des Jeux olympiques. Ce n’est qu’en 1891, à Berlin, que la première compétition (toujours masculine) de « natation ornementale » - comme on la nommait à l’époque – est recensée. Dans les années 1940, la discipline vit ses plus belles heures hollywoodiennes avec les ballets nautiques d’Esther Williams. Cette activité sportive se féminise au fur et à mesure qu’elle prend du galon. Elle est ensuite présentée comme sport de démonstration aux premiers jeux panaméricains de 1951 et rentre au programme officiel lors de la deuxième édition quatre ans plus tard. Mais, ce n’est qu’en 1984 que le sport devient olympique lors des JO de Los Angeles. En ce qui concerne la gent masculine aujourd’hui ? La tendance est à la mixité depuis les mondiaux de Kazan en 2015, peut-être bientôt aux Jeux olympiques. Pour l’heure, le nombre de licenciés hommes reste encore faible.

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La natation synchronisée en pratique

À la croisée de la natation, de la danse et de la...

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