Vous ne digérez pas la bûche ? Voici 80 desserts ultra chics et "healthy" pour finir le repas de Noël tout en légèreté !
La bûche est une tradition bien ancrée du repas de Noël. Qu'elle soit au chocolat, au caramel, glacée, pâtissière, ronde ou allongée, elle plaît généralement à tout le monde. Sauf aux personnes qui aimeraient finir le repas (déjà très copieux) de façon plus légère et rafraîchissante. Cette année, elle n'aura donc pas sa place sur la table de Noël. On lui préfèrera des desserts tout aussi gourmands mais beaucoup plus aériens. Sortez des traditions et régalez vos convives grâce à nos 80 recettes de desserts ultra-gourmands et sains. Sans perdre une miette de festivités !
Pour finir le repas de fête sur une note légère, quoi de mieux que les fruits ? En plein cœur de l'hiver, Noël ne tombe pas dans la meilleure des saisons concernant les fruits, pour autant, elle offre tout de même de belles options. On succombe notamment aux agrumes qui apportent un côté chic, acidulé et rafraîchissant en une bouchée. D'autant que ces derniers sont des alliés essentiels pour garder la forme. Avec ses 47 calories pour 100 g de fruit, la clémentine est un choix de premier ordre pour toute personne souhaitant prendre soin de sa ligne. Constitué à 85 % d'eau, ce petit fruit au goût sucré et acidulé a des vertus désaltérantes et hydratantes. Sans oublier qu'elle est aussi un véritable trésor nutritionnel : elle permet de fournir un bon apport en vitamine C, un anti-fatigue et anti-agression (protection du système immunitaire) particulièrement efficace au quotidien. Laissez-vous tenter par un tiramisu (...)
