Une nouvelle étude révèle les connaissances à avoir pour être sexuellement satisfait·e
Selon les expert·es, certaines connaissances personnelles en matière de sexualité (et pas en matière de santé sexuelle), seraient plus bénéfiques que d’autres pour le bien-être sexuel.
Récemment, des chercheur·euses ont tenu à savoir quels étaient les types de connaissances en matière de sexualité qui permettaient de garantir le bien-être sexuel. Dans leur étude publiée dans le « Journal of Sex & Marital Therapy », iels ont découvert que le fait de savoir ce que l'on trouve personnellement agréable, par exemple, aurait un impact plus important sur notre satisfaction que les connaissances générales sur la sexualité.
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Quels sont les deux facteurs bénéfiques à la satisfaction sexuelle ?
En interrogeant 484 étudiant·es âgé·es de 18 à 23 ans en couple et célibataires, les chercheur·euses ont constaté que « la satisfaction sexuelle, la confiance sexuelle et la compétence sexuelle étaient toutes liées positivement les unes aux autres ». Selon les expert·es, les personnes qui estiment être très satisfaites sexuellement ont tendance à avoir beaucoup d’assurance au lit et un bon niveau de compétence sexuelle, tandis que celles qui ont peu de confiance pendant le sexe et qui estiment ne pas être très sexuellement compétentes seraient moins satisfaites.
D’après l’étude, le bien-être sexuel implique donc d'être sexuellement « compétent·e » et autonome. Bien que les connaissances en termes de santé sexuelle soient essentielles, les chercheur·es révèlent que le fait d’apprendre ses...
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