Nutrition
- SantéSanté Magazine
Le panais cru est-il toxique ?
Le panais est un légume racine sous-estimé qui mérite pourtant toute notre attention. Faut-il forcément le cuire avant de le consommer ? Ou peut-on le consommer cru ? Réponse d’experte.
- SantéFemme Actuelle
Prendre de la vitamine C pour prévenir le rhume, est-ce vraiment efficace ?
On vous a certainement déjà conseillé de manger une clémentine ou d'ajouter du citron à votre quotidien pour éviter un petit coup de mou ou de froid. Se protéger des virus de l'hiver grâce à la vitamine C, est-ce réellement une solution qui fonctionne ? Les réponses d’une nutritionniste.
- Santé20minutes.fr
Les flocons d’avoine, super aliment bon pour la santé ou bon à éviter ?
Nutrition - Longtemps boudés, les flocons d’avoine sont très en vogue sur les réseaux sociaux, où de nombreuses recettes à base de cette céréale sont proposées
- SantéEuronews
Selon une nouvelle étude, boire de l'eau gazeuse pourrait contribuer à la perte de poids
Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière restent les principaux leviers pour perdre du poids, notent les chercheurs.View on euronews
- SantéDestinationSante.com
En excès, la viande rouge et transformée augmente le risque de démence
En soi, la viande rouge n’est pas mauvaise pour la santé. Elle est notamment riche en fer, en vitamine B12 et en sélénium, autant de nutriments qui peuvent manquer dans les régimes végétariens ou végétaliens mal planifiés. Mais une consommation excessive de viande rouge et de viande transformée augmente les risques de cancer colorectal, de […]
- Santé750g
“Il y a quasiment autant de sucre que dans le Coca” : le Dr Jimmy Mohamed met en garde sur la composition de cette boisson adorée des enfants
Vous êtes peut-être de ceux qui ont bu du lait chocolaté à l’heure du goûter et qui en donnez désormais à vos enfants. Figurez-vous que cette boisson est beaucoup plus sucrée qu’il n’y paraît…
- SantéSanté Magazine
Faut-il, oui ou non, prendre de la vitamine C contre les rhumes et la grippe ? Réponse d'une diététicienne
Ces derniers jours, vous avez sûrement croisé une personne ayant contracté un rhume ou une grippe et vous vous demandez comment éviter de tomber malade. La vitamine C est-elle réellement un bouclier miracle face à ces maladies ? Anaïs Soize, diététicienne, nous explique.
