Ongles striés, cassants : comment prendre soin de ses ongles à la ménopause ?

Lors de la ménopause et de la période qui la précède, la chute d’œstrogène entraîne un déséquilibre hormonal pouvant perturber la régulation de l’eau dans le corps. La déshydratation est alors un symptôme fréquent qui se manifeste au niveau de la peau, des cheveux mais aussi des ongles. Sonia Hully, fondatrice de la marque Nailberry rappelle qu’ils peuvent également se fragiliser avec le temps qui passe, tout simplement.

Selon Sonia Hully, l’hydratation est la clé pour garder des ongles sains. Chaque soir avant le coucher, appliquez une huile végétale, une huile pour cuticule ou une crème sur vos mains et vos ongles. Massez délicatement les cuticules afin de renforcer et de protéger les ongles. Lorsqu’ils sont particulièrement fragilisés, l’experte recommande de faire un masque en appliquant une crème riche comme un cataplasme puis d’enfiler des gants. A garder toute la nuit, une fois par semaine.

La base coat joue un rôle important pour protéger les ongles des pigments lors de la pose d’un vernis, mais ce n’est pas son unique vertu. Selon la formule choisie, elle peut nourrir et renforcer les ongles, et même traiter leurs petits soucis. Grâce à sa couleur nude, la base coat "Acai Nail Elixir" de Nailberry a l’avantage de renforcer les ongles tout en masquant les stries. "L’idée est de s’en servir comme un traitement en l’appliquant tous les deux jours pendant une semaine. Puis enlevez tout et recommencez tous les deux jours pendant dix jours", intervient la professionnelle. (...)

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