Gélules, crèmes... Il existe une multitude de produits destinés à affiner la silhouette. Parmi eux, on retrouve les patchs minceur. Mais sont-ils réellement efficaces ? Quelles sont les limites de ce dispositif ? On fait le point avec Corinne Chicheportiche-Ayache, médecin nutritionniste.

Comme leur nom l'indique, les patchs minceur vont être "posés à même la peau", sur des zones où l'on souhaite "réduire un peu la présence de masse grasse" et "lutter contre les rondeurs". Ces dernières sont souvent "très localisées" sur certaines parties du corps : les patchs sont donc souvent utilisés au niveau des cuisses ou du ventre. Ils ne sont soumis à aucune prescription médicale : il est ainsi très facile de s'en procurer, notamment sur Internet.

Alors, comment les utiliser en toute sécurité ? Corinne Chicheportiche-Ayache précise qu'ils doivent s'appliquer sur une "zone propre" et non "blessée" : ils ne se poseront donc pas à un endroit où l'on a des boutons ou des irritations. De plus, il existe des contre-indications pour certaines personnes, qui ne doivent surtout pas s'en servir. C'est notamment le cas des enfants et des femmes enceintes ou allaitantes.

En ce qui concerne leur composition, la spécialiste nous explique qu'il s'agit d'une "association de principes actifs" dits brûle-graisses ou lipolytiques. On retrouve principalement de la théine (avec le thé vert ou le matcha par exemple) et de la caféine. Cette dernière permet "d'augmenter le métabolisme", à savoir les capacités (...)

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