Peau sensible : comment la reconnaître et en prendre soin ?

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62 % des femmes déclarent avoir la peau réactive. Un chiffre affolant. Est-ce vraiment le cas ? Que peut-on faire pour prendre soin d'une peau sensible ? Des spécialistes répondent et nous éclairent.

On a souvent tendance à traiter de sensible une peau fine, qui tiraille, a des rougeurs, réagit aux produits de soin, bref, une peau qui se manifeste. Pourtant, les études des dermatologues ne nous mettent pas toutes dans cette catégorie. Seules 38,4 % des femmes européennes ont une peau sensible ou hyper sensible (source Avène). Et ça n’est pas parce qu’on pique un flush de temps en temps qu’on fait partie du club. « La rougeur peut exister, mais ça n’est pas le signe d’une peau sensible », explique le Dr Serge Dahan, dermatologue. Alors pourquoi dit-on plus volontiers qu’on a une peau sensible que normale ? « La peau est une interface entre notre intimité et le monde extérieur, elle est aussi la porte-parole de notre inconscient, explique la psychologue Michèle Freud. Dire que l’on a une peau sensible, c’est peut-être une manière de déclarer son identité de “fleur fragile”. »

Qu'est-ce qu'une peau sensible ?

Une peau sensible, c’est quoi en réalité ? La « sensibilité » est le résultat d’une hyperactivation du système nerveux par les cellules de la peau. Des neuromédiateurs pro-inflammatoires envahissent les tissus, font se dilater les vaisseaux, d’où l’inconfort et la réactivité. Parfois, ça donne des rougeurs, mais pas toujours. Est-on abonnées à cette sensibilité toute la vie ? « On a un terrain sensible à la base, mais il diminue si on prend soin de sa peau et si on limite les facteurs sensibilisants »,...

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