Perte de poids : selon une étude japonaise, 2 tasses de cette boisson peuvent brûler les graisses pendant votre sommeil !
Vous voulez perdre du poids, mais vous n'avez pas le temps de faire de l'exercice toute la journée ? Il semblerait qu'il soit facile de perdre du poids grâce à une boisson insoupçonné, et cela, en dormant ! En effet, ce sont les résultats de recherches effectuées par des scientifiques de l'Université de Tsukuba au Japon qui ont fait cette découverte pour le moins étonnante.
Boire deux tasses de thé oolong serait bénéfique pour la perte de poids même pendant le sommeil
Le professeur Kumpei Tokuyama, chercheur en sciences et santé du sport, affirme que boire deux tasses de thé oolong chaque jour stimule de manière significative les processus de combustion des graisses dans le corps. Et la dégradation des graisses se poursuit même lorsqu'une personne se repose. Il explique ce qui l'a amené à cette recherche : "Comme tous les thés, l'oolong contient de la caféine, qui a un impact sur le métabolisme… la consommation de thé peut également augmenter la dégradation des graisses, indépendamment des effets de la caféine...".
Comment a été réalisée l'étude ?
Un groupe de 12 hommes volontaires sains ont consommé du thé oolong, de la caféine pure ou un produit placebo durant 14 jours. Les conclusions indiquent que les individus qui ont ingéré du thé oolong ou de la caféine ont amélioré leur capacité de dégradation des graisses de 20 % en comparaison avec le groupe de référence. Les spécialistes ont observé que les bienfaits du thé oolong (...)
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