Ces petites habitudes du quotidien rendraient plus intelligent et productif, d'après une étude
Avis aux amateurs de café et de musique, ces deux habitudes seraient un combo gagnant pour notre cerveau. Comme le rapporte le média Study Finds, spécialisé dans le rapport d’études scientifiques, une récente enquête menée par des chercheurs de la Tandon School of Engineering de l'Université de New York, aurait trouvé un lien entre des petits plaisirs du quotidien et notre activité cérébrale. Pour être clair : boire du café et écouter de la musique, permettrait d’augmenter l'activité cérébrale et ainsi d’améliorer les tâches demandant de la concentration et de la mémoire.
Ces habitudes du quotidien qui font du bien au cerveau
Pour obtenir ce résultat, les chercheurs ont utilisé un outil appelé MINDWATCH qui consiste à avoir un aperçu poussé sur les habitudes du cerveau. Les participants de l’étude ont donc dû porter un bracelet connecté qui analysait leurs données cérébrales. Ils ont ensuite effectué des tests cognitifs en écoutant de la musique, en buvant du café ou en sentant des parfums adaptés à leurs préférences personnelles. Et le résultat est surprenant : les chercheurs ont constaté que la musique et le café influençaient de manière significative l'éveil cérébral. Comment ? En réglant leur cerveau pour réaliser des tâches de façon optimale. Le café possède de nombreuses vertus, c'est bien connu. Riche en antioxydants, il aide à réduire la pression artérielle et fait également du bien au moral.
La (...)
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