Petits flans aux asperges et parmesan, poulet curry express, galettes de quinoa aux carottes… Votre menu healthy de la semaine du 25 au 29 avril par 750green

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Quand on vient de terminer sa journée, c'est parfois un vrai casse-tête de trouver une recette originale, facile et équilibrée qui plaira à toute la famille. On a donc décidé de vous proposer un menu 100% 750green avec 5 recettes healthy, rapides qui ne vous coûteront pas un bras. Cette semaine, vous allez vous faire plaisir avec un délicieux poulet curry express, des tartines d’avocat, saumon fumé et œufs pochés ou encore des petits flans aux asperges et parmesan. Bien sûr, on n'oublie pas la liste de courses qui va avec (et là... vous vous dites que nous sommes vraiment sympas). Libre à vous de l'adapter selon vos envies, car l'important après tout, c'est de vous faire plaisir et de vous régaler !

Le lundi soir c'est... Tartines d'avocat, saumon fumé et œufs pochés

Vous le savez, on est fan des tartines ! On vous en propose une version à l'avocat, saumon fumé et œuf poché pour un repas complet et qui change. Elle s'accompagne d'une salade et le tour est joué.

Le mardi soir c'est... Poulet au curry express et savoureux

Si vous avez une envie de soleil et de voyage, ce poulet au curry express est fait pour vous. Il se réalise avec seulement 4 ingrédients et régalera toute la famille. On l'accompagne d'un bol de riz et il ne reste plus qu'à passer à table.

Le mercredi soir, c'est... Galettes de quinoa aux carottes

Un plat savoureux, rassasiant et sans viande c'est possible avec ces galettes de quinoa et carottes. Pour plus de gourmandise, on les...

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