Une pharmacienne détaille ce qu'il faut mettre sur la peau après une exposition au soleil
Vous avez passé toute la journée à la plage, et votre peau montre les signes d’un début de bronzage. Si vous voulez conserver cette couleur hâlée et, surtout, apporter la dose de soins dont votre peau a besoin, suivez les conseils d’Elena Monje, pharmacienne experte en dermopharmacie, citée par Vogue Espagne. « Même si l’eau de mer possède de nombreuses propriétés bénéfiques, sa forte teneur en sel a tendance à déshydrater la peau. Par conséquent, la première étape du rituel post-plage devrait être une douche à l’eau douce qui élimine l’excès de sel, de sable et de crème solaire. Il faudra veiller à ce que l'eau ne soit pas trop chaude et que la douche ne soit pas trop longue et, juste après, appliquer une lotion hydratante sur tout le corps. Nous profiterons ainsi de la vapeur et de l’humidité résiduelle pour favoriser l’absorption des principes actifs », indique l’experte.
Ne pas oublier la crème de nuit
Sans oublier, bien sûr, les soins du visage. « En ce moment, nous devons nous concentrer davantage sur l'utilisation de photoprotecteurs, mais aussi sur des cosmétiques contenant des antioxydants comme la vitamine C, la vitamine E ou la niacinamide. De plus, la nuit, il est conseillé d'utiliser un agent rénovateur, comme les hydroxyacides ou le rétinol, que nous pouvons utiliser à de faibles concentrations initiales pour nous adapter », précise Adrián Alegre, dermatologue et directeur de la clinique madrilène AB (...)
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