Phubbing : êtes-vous adepte de cette mauvaise habitude qui, selon la science, peut mettre en péril nos relations ?

La vie moderne a totalement changé la façon dont on interagit avec les autres, et cette évolution n’est pas toujours une bonne chose. Certains nouveaux comportements peuvent ainsi mettre en danger nos relations. Le développement des applis de rencontre a par exemple donné naissance au syndrome du bien périssable, fatal pour le couple. Attention également au winter coating, qui a explosé avec l’inflation et peut coûter cher aux amoureux. Dans un article publié ce 29 novembre, Stylist met en avant une autre pratique toxique pour nos relations : le phubbing.

C'est quoi le phubbing ?

Impossible de le nier, nous sommes de plus en plus accros à nos portables. Citant des recherches récentes, Stylist affirme ainsi qu’en moyenne, une personne normale passe 3h23 chaque jour sur son téléphone, ce qui équivaut à 5 jours par an. On consulterait également nos smartphones environ 58 fois par jour. Vous êtes justement de ceux ou celles qui passent leur journée greffé.e.s à leur portable ? Alors vous êtes probablement adepte sans le savoir du phubbing, une mauvaise habitude qui nuit à nos relations de couple mais aussi amicales et familiales. Ce mot-valise anglophone est une contraction de « phone snobbing » et décrit le fait de snober quelqu’un au profit de son téléphone. Un portable qui est d’ailleurs à l’origine de nombreuses pratiques toxiques dans nos vies personnelles et sentimentales, à l’image du fexting. Qui n’a pas déjà ignoré la personne (...)

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