Cette plante à consommer sous la forme de jus est une véritable alliée anti-ballonnement

Véritable plante à tout faire, l’aloe vera possède tant de vertus pour la santé qu’il serait trop long de devoir les lister. Surtout plébiscité pour son gel que beaucoup utilisent sur la peau afin de profiter de ses propriétés calmantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires, celui-ci se veut aussi comestible et permet entre autres de faire du bien au système digestif et de lutter contre les ballonnements. En effet, comme le rapporte Vogue, la pulpe de l’aloe vera a une action détoxifiante sur l’organisme, grâce notamment à sa concentration en vitamines et en actifs antioxydants comme la béta-carotène qui permet aussi de faciliter la digestion. Consommé sous la forme de jus, l’aloe vera devient alors allié pour le foie et les reins en aidant à éliminer les toxines grâce à son effet purifiant, qui permet donc aussi forcément de favoriser la perte de poids, de soulager la constipation et les troubles de transit.

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Jus d'aloe vera : pourquoi il ne faut pas en abuser ?

Comme toutes les bonnes choses, attention toutefois à ne pas en abuser. Une consommation abusive de jus d’aloe vera peut irriter l’intestin et provoquer des douleurs. Et pour cause, la plante contient de l’aloïne, un composé chimique aux propriétés purgatives et laxatives, qui va stimuler le péristaltisme intestinal. Comme le rappelle Vogue, l'aloïne dans les compléments (...)

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