Pleine lune : quels sont les effets sur les migraines ?
Depuis des siècles, la pleine lune intrigue et fascine. Certains lui attribuent même des effets sur notre santé, notamment sur l'apparition des migraines. Avec un corps composé à 80 % de liquides, le lien entre la lune et nos maux de tête mérite d'être exploré. La pleine lune, qui agit sur les marées, pourrait-elle aussi perturber les fluides corporels et déclencher des migraines ? Voyons ce que la science et les croyances populaires en disent.
L'influence de la lune sur les liquides corporels
La pleine lune est connue pour sa capacité à influencer les marées grâce à sa force gravitationnelle. Certains pensent qu'elle pourrait avoir un effet similaire sur les liquides dans notre corps, comme le sang et la lymphe. Cette perturbation pourrait augmenter la pression dans le crâne, contribuant ainsi à l'apparition de migraines. Cependant, cette théorie reste spéculative. Les recherches scientifiques n'ont pas encore prouvé de lien direct entre les phases lunaires et les migraines. Pourtant, cette idée continue de séduire, particulièrement parmi ceux qui souffrent de ces maux de tête.
Sommeil perturbé et migraines
La pleine lune est également réputée pour perturber le sommeil. La luminosité accrue et l'agitation mentale qui accompagnent cette phase peuvent rendre le sommeil plus difficile. Or, un mauvais sommeil est un déclencheur bien connu des migraines. Le lien entre le sommeil perturbé et les migraines est bien documenté. Ainsi, il est plausible (...)
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