Voici le poids pris par les Français pendant le confinement et c’est étonnant

C.B

1, 2, 3 kilos ? Quel poids ont pris les Français depuis le début du confinement ? Une étude de Withings, spécialiste des objets de santé connectés, lève le voile et c’est surprenant. 

Déplacements moins fréquents, baisse de l’activité physique, grignotages… Dès le début du confinement, le 17 mars dernier, de nombreux Français se sont inquiétés d’une éventuelle prise de poids. A tort. Car selon une récente étude menée par Withings*, le spécialiste des objets de santé connectés mesurant poids, température ou durée du sommeil, le confinement n’a finalement pas fait exploser la balance des Français. En moyenne, ils n’ont pris que… 84 grammes ! Ils ne décrochent ainsi que la sixième place des pays qui ont le plus grossi, loin derrière la Chine (250 grammes), l’Italie (195 grammes), l’Allemagne (189 grammes), la Grande-Bretagne (160 grammes) et l’Espagne (117 grammes).

Moins de marche, mais plus de sport à la maison

La raison ? Même s’ils ont drastiquement limité leur nombre de pas quotidiens (- 27 %), ils ont compensé en pratiquant davantage de sport en intérieur, notamment via les réseaux sociaux ou des applications. Autre facteur important : les habitants de l'Hexagone (comme la plupart des pays étudiés) dorment, en moyenne, 20 minutes de plus pendant le confinement, grâce à la suppression du trajet domicile/travail. Or, le lien entre sommeil et prise de poids est bien connu. Moins l’on dort, plus la production des hormones contrôlant l’appétit risque d’être perturbée. 

Mathieu Letombe, directeur général de Withings, explique ces chiffres surprenants : « La qualité du...

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