Point G : comment le trouver et le stimuler ?

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Le point G, qu'est-ce que c'est ?

C'est un gynécologue allemand, Ernest Grafenberg, qui a formellement identifié ce fameux "point G" dans les années 1940. Selon lui, ce serait une zone du vagin, située à environ 3 cm de l'entrée, reconnaissable à son aspect bombé et sa muqueuse un peu plus râpeuse que sur les autres zones de cette partie intime.

Comment trouver son point G ? Il suffit de vous allonger sur le dos et d'introduire un doigt dans votre vagin en le recourbant vers le haut. Vous pouvez également demander à votre partenaire de le faire. D'ailleurs, ce geste peut-il procurer du plaisir ? "Pas vraiment, d'après Catherine Solano, médecin-sexologue, sa stimulation n'a pas forcément un effet extraordinaire».

La stimulation du point G provoque-t-il un orgasme ?

"La stimulation du point G provoque bien un orgasme chez 10 % des femmes, mais chez les 90 % autres, elle entraîne au mieux un effet agréable sans plus", rappelle Catherine Solano.

Pour atteindre l'orgasme, stimulez les autres zones du vagin : l'entrée, l'arrière, les côtés, le fond... Leur excitation aussi suscite du plaisir. "Ne vous acharnez pas sur ce point G qui fait fantasmer mais ne mène pas à l'orgasme aussi souvent qu'on le croit !", conclut la sexologue.

Comment stimuler le point G ?

Le point G peut n'être perceptible que lorsqu'il se gonfle d'excitation. Le mieux est d'exercer une pression douce et appuyée, une sorte de massage de cette zone. "L'exploration du point G se pratique après (...)

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