Voici pourquoi il faut éviter de boire cette préparation tous les jours
Boire de l’eau citronnée au réveil est une habitude adoptée par bon nombre de personnes. Et pour cause, cette préparation est un allié de taille quand on souhaite perdre du poids ou encore stimuler son système immunitaire. Néanmoins, trop en abuser peut être néfaste, voire dangereux pour la santé physique et pour l’état de nos dents.
L’eau citronnée : l’ennemi des reflux gastriques
La réputation de l’eau citronnée n’est plus à refaire ! Ce breuvage bourré de vitamines C et d’antioxydants est une solution efficace à de nombreuses problématiques. Effectivement, il possède une action détoxifiante et il booste le métabolisme. En gros, en plus de nous aider à perdre du poids, il améliore aussi notre for intérieur. Il est presque sans défaut, mais on doit tout de même s’en méfier. On en a fait un allié de taille, mais on va devoir revoir cette alliance pour le bien de notre système gastrique. En effet, d’après les explications de la diététicienne April Wiles auprès de Fox News, cela peut être un facteur aggravant pour les personnes qui souffrent de maux gastro-intestinaux comme les remontées acides. En effet, les reflux gastriques sont provoqués par les aliments acides. Le citron est donc un fruit qu’il ne faut pas consommer excessivement, car il est connu pour sa forte teneur acide. En cas d’abus, des symptômes comme des brulures, des nausées pouvant aller jusqu’aux vomissements.
L’eau citronnée : une calamité (...)
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