Mais pourquoi tout le monde se met à la poterie ?

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On a du mal à y échapper. Sur TikTok, Instagram et Youtube, elles sont partout. Les vidéos d'internautes qui découvrent la céramique (la discipline générale) et la poterie (la branche dédiée aux ustensiles de cuisine) ou les maîtrisent à la perfection. Des plans interminables sur des mains qui mélangent, qui malaxent, qui moulent, qui sculptent. De l'argile qui passe de l'état liquide au solide, de la peinture qui éclabousse, qui fait naître un motif complexe ou qui s'étale sans accroc sur une surface lisse.

Rien que les décrire nous détend, c'est dire l'impact probable de ces séquences et séances sur notre esprit. D'ailleurs, expertes et adeptes l'affirment : cet art ancestral - qu'on le pratique ou qu'on l'observe - a des vertus anti-stress non négligeables. On a voulu savoir lesquelles exactement. Car inutile de préciser qu'en ce moment, dès qu'il s'agit de décompresser, on prend.

Le pouvoir des mains

C'est le New York Times qui analysait déjà la tendance comme relevant du selfcare, en 2017. Quelques mois seulement après l'investiture de Donald Trump, le média américain visitait un studio de poterie au coeur de Brooklyn. L'atelier faisait salle comble. Les participant·e·s, dont les vécus et les situations différaient vraisemblablement, partageaient tou·te·s un point commun : leur santé mentale était en vrac. A cause d'un quotidien harassant, d'un climat politique inquiétant, d'une tendance à la surproductivité nocive qui poussait à la crise de nerfs.

Comme les autres, Urooj Kahn, 29 ans et tout juste sortie d'une rupture à l'époque, y passait de longs week-ends pour ne pas craquer. "L'argile requiert beaucoup de présence", racontait-elle. "Il y a tant de mouvements subtils qui demandent attention et précision, d'autant plus quand on est novice. Et c'était un soulagement. Mon cerveau me fait mal après de longues journées passées au cabinet, à feuilleter des documents et des traités de droit, et le fait d'être... Lire la suite sur le site Terrafemina
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