Prendre du muscle sans faire de sport, un rêve bientôt réalité ?

Être musclé sans sans passer de longues heures à la salle de sport. C’est la piste qui se dessine grâce à des scientifiques l’Université du Michigan (Etats-Unis). Et pour cause : ils ont découvert que les Sestrines, des protéines naturellement présentes dans l’organisme étaient capables d’imiter les effets de l’exercice physique sur les muscles. Leur étude a été publiée dans la revue Nature Communication.

Les Sestrines renforcent les capacités physiques

Pour en arriver à cette conclusion, les chercheurs ont mené une expérience sur deux groupes de mouches : le premier produisait des Sestrines, tandis que chez le second, cette capacité de production avait été inhibée. Les chercheurs ont constaté que les mouches produisant cette protéine avaient de meilleurs résultats que les autres.

Mais ce n’est pas tout : les chercheurs ont ensuite stimulé la production naturelle de Sestrine chez les mouches du premier groupe. Ils ont alors découvert que celles-ci avaient des capacités supérieures à celles du second groupe et ce, même au repos !

Des expériences complémentaires menées sur des souris ont également montré que chez les rongeurs incapables de produire des Sestrines, la graisse n'était pas brûlée pendant l'entraînement, et la capacité aérobie ne s'améliorait pas.

Lutter contre la fonte musculaire due au vieillissement

Pour autant, des compléments alimentaires à base de Sestrines ne sont pas encore à l’ordre du jour, car tous les mécanismes de cette protéine ne sont pas encore clairs pour les chercheurs. Il est donc encore un peu tôt pour stopper son abonnement à la salle de sport, d’autant que ces résultats n’ont pas pour objectif d’encourager les sportifs à arrêter l’activité physique.

Ces conclusions constituent plutôt une piste prometteuse, notamment dans la lutte contre la fonte musculaire due au vieillissement ou dans le traitement des personnes qui ne peuvent pas faire d’exercice.

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