Problèmes de sommeil : des coussinets de pieds à la lavande pour mieux dormir ?
Que penser des coussinets de pieds à la lavande Lanserhof pour améliorer la qualité de son sommeil ? Après une semaine de tests, découvrez notre avis sur ces accessoires naturels inspirés de la médecine traditionnelle asiatique.
Des coussinets de pieds pour mieux dormir ? Voilà le concept étonnant tout récemment mis en avant par le spa médicalisé Lanserhof. Si l'idée peut surprendre, elle est inspirée de la médecine traditionnelle asiatique, pour qui les pieds sont notre second cœur. Afin d'améliorer la qualité du sommeil et le bien-être en stimulant cette zone, les coussinets plantaires combinent des actifs 100 % naturels variés. Parmi les plus notoires, la lavande, sélectionnée pour son action calmante, et la menthe, reconnue pour son effet antiseptique. D'autres ingrédients, plus insolites, s'invitent également dans la formule : du vinaigre de bambou pour nettoyer la peau, de l'absinthe pour favoriser la digestion et de la tourmaline, pierre qui favoriserait l'ancrage selon les adeptes de la lithothérapie.
Comment utiliser les coussinets pour pieds Lanserhof ?
Une fois le coussinet, semblable à un sachet de thé micro-perforé, retiré de son emballage, on le place sur un patch collant transparent. Puis, on l'applique sous la voute plantaire, à la façon d'un pansement, en ôtant la partie protectrice. On réitère l'opération sur l'autre pied et on conserve les coussinets toute la nuit avant de les décoller le lendemain matin.
A découvrir également : Réveils nocturnes : l'heure à laquelle ils se produisent, un indicateur clé pour comprendre ce qui ne va pas
Notre avis sur les coussinets plantaires à la lavande : est-ce que ça fonctionne vraiment...Lire la suite sur Femina.fr
A lire aussi
Comment booster ses défenses naturelles avec l’apithérapie et la phytothérapie ?
Mal de dos : 5 habitudes à adopter (ou pas) selon un ostéopathe
Covid-19 : un spray nasal pour se protéger du virus ? Oui, mais pas un remède miracle
Comment muscler (tous) ses abdos : 3 séances à effectuer chaque semaine selon une coach