Produits de la ruche - au secours de notre santé : Les bienfaits de la gelée royale sur la concentration, la mémoire et le stress

Pour stimuler la mémoire et optimiser la concentration, les spécialistes de santé recommandent même de combiner la gelée royale avec d’autres plantes comme le ginkgo, le biloba ou le ginseng.

La gelée royale a ce bienfait naturel de lutter activement contre le stress tout en revitalisant l’organisme, ceci permet d’être moins fatigué physiquement et psychiquement. « On parle d’un effet euphorisant dû à l’action hyperglycémiante au niveau des glandes corticosurrénales », évoque la diététicienne Claire Desvaux.

Le magnésium et le phosphore contenus dans la gelée royale apportent eux l’effet apaisant nécessaire avant le stress des examens. Ces nutriments font de la gelée royale un aliment adaptogène, en améliorant la résistance du corps face aux différents stress.

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