Qu’est qu’on mange ce soir : notre menu de la semaine à petit prix du 19 au 23 septembre

Réaliser un menu de la semaine permet d’éviter le gaspillage. Et oui, car vous achetez uniquement ce dont vous avez besoin pour vos recettes. C’est aussi idéal quand on ne sait pas forcément quoi cuisiner en rentrant du travail. On vous propose donc 5 recettes à réaliser pour vos soirées du lundi au vendredi. Le week-end, finissez les restes. Vous êtes végétarien ? Dans ce cas, ajustez les recettes en remplaçant la viande et le poisson par des alternatives végétales. Et si vous n’avez pas le temps de cuisiner en semaine, privilégiez le batchcooking pendant le week-end.

Voici 5 idées (à préparer en moins de 30 minutes et à cuire en moins de 15 minutes, ou inversement) à réaliser avec des produits de saison et pas chères. Et oui, car on partage avec vous des recettes dont le coût n'excède pas 16 €, soit 4 € par personne. À vos fourneaux !

Septembre : nos plats gourmands et de saison

Toutes les recettes sont à faire pour 4 personnes.

Commencez la semaine avec un plat léger et très facile à faire. Comptez un total d’environ 15 € d’ingrédients pour faire ce plat. Vous ne mangez pas de poisson ? Découvrez notre recette de la tarte aux oignons.

Coupez 2 tomates en rondelles puis épluchez et émincez un oignon rouge. Faites-le revenir dans 1 cuil. à soupe d’huile d’olive. Retirez-le de la poêle et faites-y suer rapidement les tomates. Mélangez 2 cuil. à café de moutarde forte et 2 cuil. à soupe de crème fraîche. Recoupez 1 pâte à pizza pour que son diamètre soit supérieur de 1 cm à celui (...)

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