Qu’est-ce que le « sleepy girl cocktail », cette boisson pour lutter contre l’insomnie ?

© Ladanifer / Istock

Sur les réseaux sociaux, le « sleepy girl cocktail » fait fureur. Sa promesse ? Trouver le sommeil en quelques minutes et dormir comme un bébé.

Aux oubliettes la tisane, bonjour les cocktails. Si vous êtes adeptes des réseaux sociaux, et notamment de TikTok, difficile de passer à côté de la tendance du « sleepy girl cocktail ». Quésaco ? Une boisson mise au point par une internaute répondant au nom de Gracie Norton, permettant de « s’endormir à la vitesse de la lumière », comme elle l’a expliqué dans une vidéo mise en ligne sur la plateforme préférée de la génération Z. Plus encore, elle assure avoir « passé la meilleure nuit de sommeil de tous les temps. »

Malgré le nom « cocktail », sa boisson miracle ne contient pas une goutte d’alcool. Il s’agit d’un breuvage simple à réaliser qui ne comporte que trois ingrédients : du jus de cerises acidulées pur, de la poudre de magnésium et une pointe de soda Olipop. Ce dernier est une boisson à base de plantes et de prébiotiques, qui assurent améliorer le confort digestif. Il ne contient pas de sucre ajouté, mais uniquement celui des fruits. En revanche, selon les parfums, il peut y avoir de la caféine.

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