Qu'est-ce- que le « success bombing » qui peut briser une amitié

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Avoir de vrais ami.e.s et savoir les garder n’est pas une mince affaire. En matière de relations humaines avec autrui, il n’existe pas de recette magique implacable qui vous permet de garder telle personne dans votre vie, à jamais.


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Toutefois, certains comportements sont à éviter comme le « success bombing » qui nous occupe aujourd'hui. Il s’agit d’un comportement qui va à l’encontre des valeurs amicales car il est très centré sur soi-même. Neev Spencer, écrivain et militant pour la santé mentale, en donne une définition simple dans le magazine Stylist : « le success bombing définit le besoin que quelqu'un a de montrer son succès tout le temps ». Cela peut concerner le domaine professionnel et l’augmentation que vous avez enfin obtenue, mais aussi des choses bien plus simples comme le fait d’avoir réussi à tenir votre dry january par exemple. Le fait est que la personne adepte du success bombing va s’épancher longtemps sur les petites ou grandes victoires de sa vie, sans pour autant être sensible à la réaction de son interlocutrice.
La pratique du success bombing peut concerner des personnalités diamétralement opposées comme l’explique Elizabeth Shaw, psychologue clinicienne : « Cela peut aller de l'insécurité au narcissisme ». Une personne qui n’a pas confiance ou qui...

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