Comment réagir face aux pannes sexuelles ?

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Cette situation est encore taboue, vécue parfois comme une honte. Comment dépasser ce sentiment ?

Franck Ancel. La première chose à faire consiste à déculpabiliser son partenaire. La sexualité a plusieurs visages, elle n’est pas forcément classique entre un homme et une femme. Il est possible de s’aimer sexuellement autrement qu’avec les organes sexuels. Il faut sortir de l’aspect organique pour se poser la question du mental, du sensuel alors que nous voyons plutôt les choses d’un point de vue du désir.

Il n’est pas si facile d’aborder le sujet…

F. A. La parole, au-delà de la panne, est toujours importante. Il ne faut pas hésiter à déculpabiliser et à rechercher de nouvelles pratiques qui permettent de retrouver du désir, de réinventer sa sexualité. La panne peut concerner n’importe quel partenaire. Nous ne sommes pas des machines, on ne répare pas la sexualité comme une machine qui ne fonctionne plus. La panne est un terme très réducteur de ce qu’est la sexualité et renvoie à une époque mécanisée. Il faut considérer l’aspect biologique du corps mais aussi l’aspect psychologique et spirituel de la personne.

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A quel moment faut-il consulter ?

F. A. Ce problème peut être épisodique donc il faut en parler. On peut prendre un rendez-vous chez un sexologue pour retrouver une énergie sexuelle au-delà de certaines pratiques sensuelles. Il faut savoir se faire aider si (...)

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