Régime de stars : qu'est-ce que la détox 48 heures d'Anne Hathaway

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Lorsqu'elle devait interpréter le rôle de Fantine dans l'adaptation cinématographique du spectacle musical, Les Misérables, Anne Hathaway a dû perdre beaucoup de poids. Elle a expliqué que cette transformation radicale n'avait rien de très glamour : "Actuellement, je fais des trucs fous avec mon poids... J'en suis à mon sixième jour de régime détox... Ce truc me fait fondre, alors j'adore ça. Y'a rien de mieux que de se nourrir de houmous et de radis et de se dire ensuite, 'Et j'ai un bouton, yeah !'", déclarait-elle, avec ironie. Pour s'aider, la star a pu compter sur la détox 48 heures, mais de quoi s'agit-il ?

La détox 48 heures est un régime strict qui se déroule en deux jours. Elle consiste à suivre un programme sain et équilibré qui aide à perdre ses kilos en trop. Afin de suivre efficacement la cure, il faudra privilégier des aliments comme les légumes vapeur et les fruits. En effet, trop de matières grasses entraîneraient immanquablement de la fatigue, des problèmes de poids, de l'irritabilité et un mal-être général. Alors, il faut limiter au maximum les mauvaises habitudes. La méthode possède également de nombreux avantages : débarrasser son corps de ses toxines, avoir un teint plus frais, améliorer ses problèmes de santé...

Anne Hathaway et la détox 48 heures : quels sont les risques ?

Ce régime alimentaire est aussi très bénéfique pour le corps, car il permet de détoxifier son organisme et de le débarrasser de ses impuretés. (...)

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