Régime de stars : qu'est-ce que la méthode Martha's Vineyard de Gisele Bündchen ?
Cinq ans après avoir annoncé sa retraite, Gisele Bündchen affiche toujours un corps au top de sa forme. Interviewé dans le magazine Vogue en 2018, le mannequin a dévoilé son secret minceur et bien être : "J'essaie de suivre une cure détox. C'est parfait pour reposer à la fois le corps et l'esprit, le temps d'un week-end. J'ai même l'impression que cette détox physique et mentale stimule mon système immunitaire, parce que je ne suis plus jamais malade". En effet, pour conserver sa silhouette élancée et filiforme, Gisele Bündchen a misé sur une méthode healthy qui s'intitule la Detox Diet de Martha's Vineyard. Mais de quoi s'agit-il ?
Gisele Bündchen et la méthode Martha's Vineyard : comment ça marche ?
À l'instar de Gwyneth Paltrow, Gisele Bündchen est également une grande adepte de la culture healthy. En effet, la star cultive son propre potager bio et pratique une activité physique régulière. Il est donc normal que l'ex-mannequin se tourne vers la méthode Martha's Vineyard pour perdre ses kilos en trop. Ce régime créé par la naturopathe Roni DeLuz permet de perdre rapidement du poids en mangeant uniquement des aliments sous forme liquide. Au menu : tisanes, jus de fruits et légumes bios de saison, bouillons et infusions aux plantes pendant trois semaines.
Ce régime alimentaire est aussi très bénéfique pour le corps, car il permet de détoxifier son organisme (...)
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