Les réveils nocturnes auraient une signification cachée
Vous vous réveillez en pleine nuit et le premier réflexe que vous avez est de regarder quelle heure est-il, rien de plus normal. Mais savez-vous que derrière l'heure à laquelle votre sommeil est pertubé, se cache en réalité un véritable message délivré par votre corps.
Dis moi à quelle heure tu te réveilles et je te dirai ce qui ne va pas !
En effet, l'horloge interne a son importance d'après la médecine chinoise. L'horloge biologique serait d'après elle liée à l'énergie de notre corps. Par conséquence, les réveils nocturnes seraient perçus comme des messages que le corps transmet. Ainsi, en fonction de l'heure à laquelle vous vous réveillez, ils ne voudront pas dire la même chose. Pour décrypter au mieux les signaux de votre corps, on vous fait un récap aujourd'hui.
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