Nos recettes de porridge pour un petit-déjeuner healthy

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Nos idées de recettes de porridge faciles et originaux :

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Les ingrédients :

Les étapes de préparation :

Étape 1 : dans une grande casserole, faites bouillir le lait.

Étape 2 : faites-y tomber les flocons d’avoine en pluie et poursuivez la cuisson en remuant régulièrement à l’aide d’une cuillère en bois. Les flocons d’avoine vont gonfler peu à peu. Baissez alors le feu et continuez de remuer jusqu’à la reprise de l’ébullition.

Étape 3 : couvrez la casserole de porridge aux flocons d’avoine et laissez mijoter pendant 15 à 20 minutes, en mélangeant de temps en temps toujours avec la cuillère en bois.

Étape 4 : dressez le porridge aux flocons d’avoine dans des bols ou des assiettes creuses. Parsemez de sucre roux.

Étape 5 : garnissez le porridge aux flocons d’avoine selon vos envies, avec des fruits frais ou secs.

Les ingrédients :

Les étapes de préparation :

Étape 1 : dans une casserole, portez à ébullition, baissez le feu l'eau et le lait.

Étape 2 : ajoutez les flocons, le sucre et 3/4 de la banane écrasée. Mélangez bien et laissez cuire sur feu moyen pendant 2 à 3 minutes.

Étape 3 : pendant ce temps, concassez le chocolat si vous utilisez des carrés. Coupez le reste de banane en rondelles.

Étape 4 : en fin de cuisson, mélangez à nouveau le porridge, versez-le dans un bol et laissez reposer 1 minute. Ajoutez plus de sucre si besoin.

Étape 5 : ajoutez le chocolat, les rondelles de banane, la cannelle et dégustez.

Les ingrédients (...)

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