Vous regardez votre caméra pendant vos réunions Zoom ? Ce n’est pas narcissique !

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Rassurez-vous vous n’êtes pas seule et cela ne veut pas dire que vous adorez votre reflet à travers la caméra. Cela toucherait même plus les personnes qui n’ont pas confiance en elles.

Vous vous êtes déjà surprise pendant une réunion de travail zoom ou teams à regarder le retour de votre caméra ? C’est ce qu’on appelle le « Zoom vanity », soit le concept de ne pas regarder les autres mais plutôt de se fixer soi-même lors de réunions virtuelles, de plus en plus fréquente avec la banalisation du télétravail dans les entreprises depuis le début de la pandémie. Une étude du Carson College of Business, publiée dans la revue « Computers in Human Behavior », et relayée sur Slate.fr, a analysé ce comportement. Et rassurez-vous, vous n’êtes pas seule à avoir cette attitude. 

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Manque de confiance en soi 

Réalisée à l’été et l’automne 2020, sur 80 professionnels et 350 étudiants, l’étude portait sur « la nature de leurs réunions de travail ou de classe et les sentiments que [les participants] éprouvaient sur eux-même ». Selon les données récoltées, les personnes qui ont une grande confiance en elles ont moins tendance à regarder leur propre caméra, « elles voient les réunions virtuelles de manière plus positive », précise l’étude. Au contraire, celles qui ont un déficit de confiance passent la plupart du temps de la conférence à se regarder. Une attitude loin d’être narcissique et qui souligne surtout à quel point les personnes timides cherchent à éviter la confrontation avec les autres participants. 

Comme le souligne l’étude, les réunions...

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