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Relations toxiques : voici comment calmer le jeu dans les rivalités frères et sœurs

Entre frères et sœurs, le crépage de chignon est inévitable et les rivalités font rage quand elles sont présentes ! La cause de ces relations parfois tumultueuses ? Les comparaisons et la création de l’identité propre à chacun, peu importe l’âge, il y a bien un moment où on essaie de surpasser l’autre.

Relation toxique : voici les causes des rivalités entre frères et sœurs

Dans un article de "Pourquoi Docteur", la psychologue Claire Lewandowski explique que comme la complicité, la rivalité fait aussi partie de la construction d’un enfant. Et selon elle, c’est à partir de 5 ans qu’un enfant commence à se comparer aux autres et plus encore à sa fratrie. Les rivalités sont causées par un manque de confiance en soi et un sentiment d’injustice ou encore par le manque d’assurance quant à la place que l’on a dans la famille. Conséquence de ces insécurités affectives ? Une recherche d’attention constante et un agacement face au frère ou à la sœur.

Relation toxique : ces actions pour que chacun reste à sa place

Pour éviter de se retrouver à se chercher constamment, il faudrait trouver prendre conscience de la place que nous avons au sein du cadre familiale. Trouver sa place, c’est passé du temps avec un membre de sa famille et non pour avoir le monopole sur le rival mais seulement pour votre bien-être. Il faut aussi complètement rompre avec ce sentiment de se sentir rabaisser quand l’autre est complimenté ou mis à l’honneur, (...)

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