Rentrée des classes : comment savoir si le cartable de votre enfant est trop chargé ?

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Pour connaître le poids exact du cartable à ne pas dépasser, il suffit donc de diviser le poids de l'enfant par 10. Le Dr Jimmy Mohammed ajoute, à titre d'exemple, qu'un enfant pesant 40 kilos, ne devrait pas avoir à porter un cartable de plus de 4 kilos. Il est pourtant indiqué dans un rapport du Sénat que le poids moyen d'un cartable est de 8.5 kilos, soit plus du double pour un enfant de 40 kilos.

Dans sa vidéo, le Dr Jimmy Mohamed clarifie dans un premier temps une fausse information : un cartable trop lourd ne cause pas de déformations ou de scolioses. Cela n'a en effet jamais été prouvé. Il est cependant possible que l'enfant subisse des douleurs musculaires au niveau des trapèzes, du cou, ou encore du dos.

Afin de protéger le dos des enfants, l'ergothérapeute Caroline Giraux recommande dans Ouest-France de choisir un sac adapté. Il faut tout d'abord éviter le cartable à roulettes, car il peut provoquer des douleurs à l'épaules et une torsion du tronc. Ensuite, il faudrait sélectionner un sac avec une sangle au niveau de la taille, comme ce que l'on peut voir sur les sacs de randonnée, afin que le poids ne repose pas que sur les épaules de l'enfants.

Le sac doit également (...)

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