Rentrée scolaire : 5 conseils pour apaiser les peurs de son enfant
Chaque enfant réagit à sa façon quand il fait sa rentrée scolaire. Comment accompagner le sien au mieux quand il a peur ?
Certains enfants ressentent une véritable angoisse à l'idée de démarrer ou retourner à l'école. Ils peuvent alors changer de comportement en devenant soudain tristes, colériques ou violents. Ils peuvent également avoir des troubles du sommeil comme des difficultés à s'endormir, mutltiplier les réveils nocturnes, ou être en proie à des cauchemars récurrents voire des terreurs nocturnes.
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Les angoisses scolaires peuvent survenir à n’importe quel âge, mais elles se manifestent souvent lors de grandes étapes ou de changements importants dans la vie scolaire de l’enfant. « Ces moments charnières incluent l'entrée en maternelle, le passage au collège, ou même le simple fait de changer de classe ou d’école, indique la psychologue Stéphanie Aune à France 3. Chaque transition représente un saut dans l'inconnu, et c'est précisément ce qui peut déclencher ces peurs. Parfois, l’angoisse apparaît après des événements particuliers, comme un déménagement, un divorce parental, ou des difficultés sociales à l’école. »
Quand un enfant manifeste de la peur à l'idée de démarrer l'école, qu'il s'agisse de la première ou de la dixième fois, l'objectif reste le même : le rassurer au maximum.
1. Utiliser la technique du coeur sur la main
Très connue chez les parents, cette technique est très appréciée des tout-petits et a fait ses...
