Romarin

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Présentation du romarin

Le romarin existe à l’état sauvage, mais peut aussi être cultivé dans les jardins. C’est un arbuste originaire du bassin méditerranéen (certains parlent même de "ginseng euro­péen"). Ses branchages sont utilisés depuis des millénaires en raison de leurs nombreux bienfaits pour la santé. On le retrouve ainsi en Égypte antique, placé dans la tombe des pharaons, près des corps momifiés, pour renforcer leur esprit. Mais aussi en Grèce antique, sous la forme de couronnes portées par les étudiants pour stimuler leur intellect, leur concentration et leur mémoire. Ou encore lors des épidémies de peste, où il est brûlé pour bénéficier de ses vertus antiseptiques et purificatrices. Il fut associé à de nombreuses fêtes (mariages, enterrements…) censé porter bonheur et éloigner les mauvais esprits. Il n’a eu de cesse d’être utilisé depuis, pour soigner divers maux.

Propriétés et bienfaits du romarin

Le romarin est un arbuste remarquable par la richesse de ses propriétés médicinales, cosmétiques et aromatiques. Il contient divers principes actifs issus des flavonoïdes, ces antioxydants qui luttent contre le vieillissement cellulaire et donc contre les maladies cardiovasculaires. Mais il recèle aussi de l’essence de camphre, très efficace contre les problèmes neuromusculaires, y compris les névralgies telles que le zona. Enfin, il est riche en diterpènes phénoliques et en acides sursoliques, lesquels sont de puissants (...)

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